Hola! Soy Caro Suarez, nutricionista, profe universitaria, me especializo en coaching ontológico, motivación, educación alimentaria y educación emocional.
Si estás buscando modificar tus hábitos de alimentación y que estos duren en el tiempo, como YO puedo ayudarte, a través de un proceso integral que incluye

*Un plan de alimentación saludable y personalizado (además de la planificación de los menús semanales y listas de compras), usando técnicas de Educación Alimentaria
*Planificación del movimiento semanal
*Técnicas para el manejo del hambre emocional y revisión constante del relato de tu relación con la comida.

Te ofrezco una primera sesión On line sin cargo para que nos conozcamos y te cuento cómo trabajo y de que consta mi método de desarrollo personal para cumplir tus objetivos.

¿Qué necesitás para empezar? el compromiso, la responsabilidad, la conciencia y la acción sin estos… no hay cambio sostenible en el tiempo.

Te invito a que recorras mis espacios en redes y conozcas mas de mí.